杰克-?？笋R（英文名：Jack Sikma，出生于1955年11月14日），家鄉(xiāng)美國伊利諾伊州坎卡基，是前美國職業(yè)籃球運動員，曾效力于西雅圖超音速隊以及密爾沃基雄鹿隊，司職中鋒/大前鋒。

在打球期間，杰克-?？笋R以其標志性的反向轉(zhuǎn)身和后撤步跳投（被稱為“Sikma 動作”）以及他與眾不同的金色卷發(fā)而聞名。他也是“夢幻腳步”的發(fā)明者，在他 13 年的職業(yè)生涯中，他 11 次進入季后賽，并異常確立了自己作為一名精準投籃中鋒的地位。他的打法對業(yè)余和職業(yè)級別的中鋒都產(chǎn)生了重大影響。

1992年11月21日，杰克-?？笋R的43號球衣被超音速退役。2019年4月6日，杰克·?？笋R入選奈·史密斯籃球名人紀念堂。