阿朗佐·莫寧（英文名Alonzo Mourning 于1970年2月8日出生）家鄉(xiāng)美國弗吉尼亞州切薩皮克（Chesapeake，VA），前美國職業(yè)籃球運動員，司職中鋒，綽號“大佐”（Zo）。

大學(xué)時期就讀于喬治城大學(xué)（1991-92賽季）場均得到21.3分、10.7個籃板和5.0個蓋帽，并獲得了無數(shù)獎項。

1992年6月24日NBA選秀中于第1輪第2位以榜眼秀的身份被夏洛特黃蜂隊選中開啟職業(yè)生涯的第一站。阿朗佐莫寧是一個球風(fēng)強(qiáng)悍的球員，他打球的特點就是強(qiáng)硬。他職業(yè)生涯大部分也是奉獻(xiàn)給了熱火球隊，憑借著自己強(qiáng)壯的身體和扎實的內(nèi)線技術(shù)一躍身為一線明星，他擁有這一股不服輸?shù)年J拼精神，強(qiáng)壯的身體也是他稱霸籃下的資本。在自己職業(yè)生涯的最后階段，幫助熱火球隊拿到NBA總冠軍，也實現(xiàn)了自己的冠軍夢。 

2009年1月23日正式宣布退役（之前因傷退役兩次，亦復(fù)出兩次）  。莫寧以強(qiáng)壯的體魄、頑強(qiáng)的意志著稱，是NBA歷史上著名的鐵血硬漢。2009年3月31日，邁阿密熱火隊主場迎戰(zhàn)魔術(shù)，在中場休息時為33號球衣舉行了退役儀式，成為熱火隊史首位榮獲退役球衣榮譽(yù)的球員。