NBA里有很多實力出眾的球星，同時還擁有很高的影響力，賽場內(nèi)外都備受關(guān)注。因為疫情騎士球星樂福發(fā)表了一篇關(guān)于他隔離生活的文章，球迷屋小編覺得寫得太好了，很溫暖，給人力量。

在球迷屋小編的心里樂福是NBA聯(lián)盟里最帥的男人，沒想到文采也這么出眾，下面是全部內(nèi)容：

爵士在俄克拉荷馬打比賽的那天晚上，女朋友凱特發(fā)短信問我有沒有聯(lián)系過克拉克森，并讓我趕緊給克拉克森發(fā)短信。當(dāng)時我不清楚發(fā)生了什么，打開社交媒體得知疫情的消息，爵士的比賽也取消了，球員和球迷紛紛離場。我給克拉克森打去了視頻電話，確認了事情的嚴重性。沒過多久，晚些時候總裁蕭華宣布本賽季所有比賽暫停。

我去了特里斯坦-湯普森的家，開了瓶紅酒，和一些朋友聚在一起聊天。事情會怎樣發(fā)展？每個人都有不同的想法，我們交流著疫情是否會改變籃球文化、改變NBA以及改變?nèi)伺c人之間相處的方式。大家暢所欲言，談?wù)撨@些事對自身意味著什么。能和湯普森以及加蘭德聚在一起的感覺太美好了，我們試著消化聯(lián)盟里發(fā)生的一切。

第二天醒來后，我突然意識到疫情導(dǎo)致的停賽有多糟糕，騎士主場里很多員工因為沒有比賽而丟掉飯碗。其中很多人和我的關(guān)系都很好，我們彼此熟悉，無論場上場下都建立了親密的聯(lián)系。靠著每個月工資度日的他們，不知道要過多久才能有薪水收入。我和他們之間的關(guān)系是比籃球更重要的，毋庸置疑，他們已經(jīng)成為了我職業(yè)生涯的一部分，陪伴著我度過2016年奪冠的輝煌時期和戰(zhàn)績糟糕的低谷時期，他們一直在我身邊。

比如喬治，他是我們更衣室的保安，負責(zé)看管球員更衣柜，保證沒有可疑人物進入更衣室。再比如尤金，他也是安保人員，相處這么多年，我和他的關(guān)系已經(jīng)非常好了。還有打掃更衣柜的工作人員，他們每次來的時候我都會送上問候。這些只是其中的一小部分，還有更多的人受到疫情停賽的影響失去工作。我給關(guān)系親密的人打了電話溝通后，決定向騎士主場的工作人員捐款10萬美元。接著騎士管理層也承諾停賽后也會照常給所有工作人員發(fā)工資，還有更多的球員也站出來給予力所能及的幫助，事情變得越來越酷。

壓力最大的來源就是對于未來的迷茫，焦慮也是這樣。每當(dāng)夜幕降臨，我的心跳就開始加速，我想盡力使心情平靜下來獲得良好的睡眠。為了心理健康，我開始整理屋子，保證視線所及的地方都整整齊齊。每天起床后第一件事是洗個澡，然后再穿上訓(xùn)練服。

當(dāng)你感知到壓力和焦慮的時候，你需要找到一些能給你動力的事情來度過這段時間。我看了很多書和電影，這很有幫助，和體育運動一樣，這些也可以算作消遣的方式。我有過親身經(jīng)歷，清楚當(dāng)可以分散你注意力的東西被剝奪后，那種處境有多艱難。

為了保持身心健康，找到身體狀態(tài)和精神狀態(tài)的平衡點，你可以嘗試社交、冥想、做拉伸和控制飲食健康。我聽過這么一句話，保持社交距離并不等同于與世隔絕，我們要找到保持聯(lián)系的方式。如果你有被孤立的感覺，那很正常，你還可以通過各種社交軟件聯(lián)系家人和朋友。雖然比不上面對面的交流，但是保持這種聯(lián)系是很重要的。我知道你偶爾會有那種被隔離在一座孤島上的感覺，這種滋味的確不好受。

我快要看完查爾斯-勃蘭特寫的《聽說你刷房子了》這本書，斯科塞斯的電影《愛爾蘭人》就是根據(jù)這本書改編的。史蒂夫-普萊斯菲爾德的《藝術(shù)之戰(zhàn)》我也在看，這本書能幫助我塑造精神意志。還有一本斯科特-史塔索的《我的焦慮歲月》，主要講的是害怕、希望、恐懼和如何追求心靈平靜，這本書和我如今的感受產(chǎn)生了不可思議的共鳴。

電影的話基本看了個遍，我喜歡好萊塢舊片，加里-格蘭特、吉米-斯圖爾特和保羅-紐曼的時代。希區(qū)柯克是我最喜歡的導(dǎo)演，他所有的電影我都看過。金-諾瓦克和吉米-斯圖爾特在《迷魂記》里的表現(xiàn)非常棒，《后窗》和《西北偏北》也很好看，突破性的作品《驚魂記》對電影領(lǐng)域有很大的貢獻。希區(qū)柯克好看的電影非常多，像是很冷門的《沖破鐵幕》我也看過。

如果將來再次出現(xiàn)今天的局面，我們要做好更充足的準備，要向世界其他國家學(xué)習(xí)抗擊新冠病毒的經(jīng)驗。這一次我們沒有做好準備，最初只有老人會被感染的謠言誤導(dǎo)了我們，導(dǎo)致許多年輕人群沒有重視起來這場疫情。希望將來發(fā)生同樣的事情，我們能準備得更充分。

如今我身處克利夫蘭，接下來的一段時間應(yīng)該都會留在這里，陪著凱特和我的愛犬韋斯奇，特殊時期的陪伴對我們很重要。要保證每個人都安全，我想每個人都知道幾位身邊的人確診了新冠肺炎，確診人數(shù)還會繼續(xù)朝著更糟糕的方向發(fā)展。要想讓疫情擴張的速度慢下來，所有人居家隔離是很必要的。

人類是頑強的物種，面對同樣的敵人我們要團結(jié)一致，用正確的方式擊退敵人。我們要向所有的雜貨店和藥店工作人員、一線的醫(yī)護人員致敬，為了別人的健康他們犧牲了自己和陪伴家人的機會。

原文：Kevin Love